朋友圈

深冬周末，我骑行 35 公里穿梭乡镇，尽兴拍照后误关运动 APP 致数据异常。冷静后发现 TCX 文件核心轨迹、时间数据完好，遂用 Python 脚本解析提取数据，借相关公式计算指标，按标准格式重建文件，成功恢复核心骑行数据。虽心率数据未挽回，但收获技能与成就感，出行终圆满。

这首诗以沙场军人的视角，借斜阳沙场的壮阔背景，抒写了戍边将士专攻国防难题时的忘我坚守，以及梦回硝烟、通信电抗保障三军作战的紧迫与使命，最终寄寓了护佑家国安宁的赤诚情怀，兼具铁血豪情与思乡慨叹。

本文回忆了与奶奶相伴的温暖时光：奶奶常年戴针帽，爱侍弄楼顶花草，右眼因病失明，总唠叨爷爷却恩爱。幼时她背我哼曲，木柜藏糖、红塑料袋裹钱给我买泡面。她盼生日吃鸡未果，我嘱父亲买她爱吃的葡萄干。大年初五她看京剧、吃葡萄干，念叨保佑我。我拜年离家后，奶奶高烧离世。多年后我离家守家园，奶奶托梦为我自豪，温情永存。

澳门走街串巷续集。 By 理光 GR3，怀旧风格滤镜

以雪山冰封、途艰路险为背景，塑造了一个心怀丹心、胆气豪壮的坚毅形象。词人借孤松傲立荒阡、不惧旱尘炎光的姿态自喻，抒发了不羡春华、无畏孤寂，敢于冲破厄困、直上云霄的豪情，更以“趁长风万里，再拓新篇”收束，尽显锐意进取、开拓未来的壮志。

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又是一次没有明确目的地的澳门漫步，专门往人少的巷子钻，随性扫街，一共走了16公里。从湾仔码头坐船过澳门下船后， […]

照例，我会在周末补补觉，所以会起的晚些。所以看来这个周末也是一个普通的周末了，在睡眠与纠结中度过两天，而后开始一个新的工作周。 拉开窗帘的时候已经九点过了，视线沿着拉开的窗帘缝下探，挪到小区地下停车场的出口顶棚上，发现边缘似乎残留着些白霜。又看到干枯的草地略微有些泛白，联想到昨天下班时候同事说这周末会下小雪才确信昨夜应该是下雪了。目光回到窗前，又突然发现有些飞灰在窗前游荡，不紧不慢，定眼一看，竟是...

简介 对于 MacOS 系统下的音乐制作人、音频工程师而言，电脑中日益增多的 AU、VST、VST3 格式音频插件往往带来管理难题 —— 重复安装占用磁盘空间、插件位置分散难以查找、许可信息混乱易丢失等问题，严重影响创作效率。如今，一款专为 MacOS 打造的免费音频插件管理器 PlugPane 正

我们穷尽一生寻觅快乐，殊不知这份幸福本就藏在最初的寻常岁月里。那些曾被我们忽略的日常点滴，便是快乐最本真的模样，待蓦然回首，才懂平凡即是答案。